ForumSelvmordstanker og selvskading / selvmordstankene blir værre
  • selvmordstankene blir værre

    Startet av Krissy06  4 måneder siden

    Hei, jeg har fått mye mer selvmordstanker i det siste men jeg kan ikke ta livet mitt på grunn av familien min. Jeg er redd for at de skal bli så lei seg at noen av dem kan tenke på å ta livet sitt også. Hva skal jeg gjøre? Hvordan kan jeg få det bedre, det føles helt umulig😞

  • Uffneii 3 måneder siden #1

    Har slitt/sliter med det samme. Det som hjalp meg var å ikke tenke på det hele tiden. Men du må tenke på hvorfor du ønsker å dø, og komme tilbake og jobbe med alt det som gjør at du vil dø. Vet det er vanskelig, men det blir bedre. Lover<3