ForumMin psykiske helse / Sosial angst?
  • Sosial angst?

    Startet av HjelpMeg?  4 måneder siden

    Jeg tror jeg har sosial angst.
    Hver dag jeg skal sykle til skole sykler jeg 45 minutter før skolen starter, selv om jeg bare bruker 15. Grunnen for det er at jeg helst ikke vill møte noen folk i gangene. På vei hjem er deg værre, da må jeg enten være først ut eller så må jeg stå å late som om jeg venter på noen. Jeg vet ikke hvorfor men jeg vill ikke at noen skal se meg sykle.

    Flere ganger har jeg startet å gråte/spydd fordi jeg ikke vill møte noen jeg har avtalt å møte. Jeg føler meg egoistisk å utaknemlig. Jeg tør ikke gå i de klærne jeg vill og jeg vet at alle tenker noe stygt om meg. Jeg føler meg feit og jeg prøver å slanke meg.

    Over reagerer jeg? Eller har jeg angst/sosial angst?

  • Avocado 3 måneder siden #1

    Jeg skjønner at det er veldig slitsomt å ha det sånn. Jeg anbefaler deg å snakke med helsesykepleieren på skolen. Det er fint å ha noen å snakke med og h*n kan hjelpe deg hvis du vil dra til en psykiater som kan gi deg diagnosen.