ForumMin psykiske helse / oppkast
  • oppkast

    Startet av Mangofisk  2 måneder siden

    jeg er jævli redd for spy. det å selv spy, se andre spy og gjenerelt alt som har med det å gjøre. det er så mye jeg unngår siden jeg er så redd for at jeg eller andre skal kaste opp. føler ingen skjønner meg, og at folk dømmer meg siden frykten er rar. jeg var på en fest i helgen noe jeg har holdt meg unna lenge, der en endre opp med å kaste opp. jeg stressa hele veien dit, og når det skjedde slutta alt i meg å virke. jeg fikk helt panikk, gråt i flere timer, fikk ikke puste osv. før vasket jeg hendene så mye, og unngikk bakterier så myejeg ble diagnosert med ocd. dette er en gooood stund siden, men det sier litt hvor lenge dette har holdt på. ingen tar meg serriøst, og jeg er redd ingen vil ta mg serriøst om jeg prøver. dette høres så jævli teit ut, men jeg serr klikker er så lei av å stresse hele tiden.

  • Anonym011 9 dager siden #1

    Det er vanlig å være redd for eller stressa for noe, som andre kan synes er helt teit. Jeg skjønner hva du mener, jeg er redd og blir kvalm hver gang jeg skal presentere noe foran klassen. Ingen tar meg seriøst heller. Jeg vet at du sikkert tenker at det er en overdrivelse men jeg gruer meg veldig før hver presentasjon. Men uansett burde du fortelle det til noen du stoler på. Hvis du er sånn som meg så vil du kanskje ikke fortelle det til noen men du burde for eksempel snakke med helsepsykepleieren på skolen din eller bare spørre deg selv hva gjør deg redd for det, eller spørre på ung.no. jeg er 11 år og er for ung til det, men du burde prøve det.