ForumMin psykiske helse / Jeg sliter, men vet ikke hvorfor!! Hjelp!
  • Jeg sliter, men vet ikke hvorfor!! Hjelp!

    Startet av 1234512  én måned siden

    Jeg sliter hele tiden. Ofte dukker det bare opp stygge tanker i hodet mitt. Ikke at jeg har en grunn til det. Mamma vet jeg sliter med angst, men ikke depresjoner. Ingen vet det. Jeg kan sitte i timen og plutselig sier jeg til meg selv at jeg ikke er verdt å leve. Det er jo kjempe dumt, ikke sant? Det har vært sånn i ca 2 år. Jeg blir ikke kvitt det. Hvordan ble du kvitt det? HJELP

  • stressajentepå15 én måned siden #1

    har opplevd noe lignende selv ja.. Prøv å snakk med noen du stoler på om det. Du sier du sliter med angst, tror du det har noe med det å gjøre kanskje?