iwanturhelp
5 måneder siden
#1
Hei!
Så kjipt å høre at du føler deg slik. Depresjon er en psykisk lidelse, men alle kan føle seg tom og lei av og til, men ikke alle tester du finner på nettet er 100% korrekt. Selv gikk jeg til helsesøster for å snakke (anbefaler å snakke med helsepersonell slik at man får fastslått om man lider av depresjon eller andre plager, slik at man får den hjelpen man trenger). Psykolog er et godt alternativ og det har hjulpet meig mye i vanskelige perioder. De er utdannet til å snakke og lytter ekstremt godt til deg. Finnes mange andre alternativer til psykolog som du kan søke opp på nettet. Foreldrene dine har et ansvar på at du skal ha det bra, men hvis du synes det blir for vanskelig å snakke med dem så snakk med andre du stoler på. Husk, du er ikke alene og det finnes mange der ute som er villig til å hjelpe deg til en bedre hverdag. Jeg håper du får det bedre, og at noe av dette hjalp deg eller noen andre som leser dette. Sammen skal vi klare det:)
Hilsen jente 15