ForumEnsomhet / Koffor kan eg ikkje vere med folk!!!
  • Koffor kan eg ikkje vere med folk!!!

    Startet av Butterflyscar  29 dager siden

    Eg har sosial angst og eg vil vere med folk men eg greier det ikkje eg vil bare gjømme meg under dyna heile dagen, eg får panikk og når eg møter nye folk so greier eg ikkje å få fram eit ord og eg starter å stamme og skjelve. Eg stoler på få folk bare nermeste vennen min og foreldra er eg normal med. Kva skal eg gjøre

  • sadcat? 28 dager siden #1

    følern

  • Leiavproblem én dag siden #2

    Gå til psykolog som kan hjelpe deg med å få kontroll på denne angsten. Viss du ikkje veit koffor du skal tørre å sei i frå så sjå på ulike videoar som handlar om dette temaet. Du må berre lære deg å kontrollere dei negative tankane dine.