ForumEnsomhet / alene
  • alene

    Startet av lonelygirl12  3 måneder siden

    jeg føler meg så alene nå, jeg har ingen venner jeg går ikke på skole jeg sitter bare hjemme inne på rommet mitt med tankene mine. tankene blir bare værre og værre jeg har slitt med angst depresjon og selvmords tanker i fire år nå. er bare så sliten av alt jeg vet ikke hvor lenge jeg klarer dette. vær gang noe ser ut til og gå bra så er det ikke lenge før jeg mister alt håpet igjen og alt blir mørkt. hva skal jeg gjøre?

  • LonelyPages 2 måneder siden #1

    Det er veldig trist å høre, kjenner meg godt igjen... Å føle seg alene er virkelig trist. Har du noen du stoler på du kan snakke med det om? Folk er ulike, noen er private og andre klarer lett å fortelle andre dype, private ting om seg selv. Hvis du ikke vil si det/klarer å fortelle noen enda, kanskje du kan skrive ned hva som plager deg i en slags dagbok, også prøve å komme på bare en ting hver dag som var fint? Det kan være et smil fra noen, en søt katt... en morsom video på youtube! Det kan sette orden i tankene, og du kan bli din egen beste venn, og en dag vil du finne noen du kan føle deg mindre alene med. Og det er ikke så rart du føler deg alene, vi mennesker trenger noen vi kan speile oss selv i, stole på, gjøre ting med, snakke med... Kanskje du kan prøve å melde deg på en aktivitet? Eller du kan prøve å bli venn med noen jevnaldrende på nettet? Også foreslår jeg også å finne noe du elsker å gjøre eller starte en hobby. For mange, inkludert meg selv, hjelper det å tegne, skrive, lese bøker som faktisk er spennende eller spille noe. Å tegne hjelper veldig med å få en indre ro, også vil du bli bedre på det og føle mestring! Det er uendelig mange muligheter, de er bare litt treige med å vise seg. Himmelen er kanskje grå og våt i noen dager, men det gjemmer seg alltid en blå himmel bak!

  • Jevoa 19 dager siden #2

    Får deg ei hund det er til god hjelp