vekt

Startet av lili123  9 dager siden

hei jeg er 14 år, en jente og er 165 cm høy. Men jeg veier 68.2 kg, er dette å være overvektig?

Anonym98765 5 dager siden #1

Nei, jeg vil ikke si dette er overvektig! Jeg er 15 år 1.80 cm høy og veier 80kg:) ser ikke på meg selv som overvektig!

mariapia 4 dager siden #2

Hei! jeg er like høy som deg og veier ca det samme :) selv om BMI skalaen mener det er overvektig (selv om det er bare et par kilo over grensa), syns jeg ikke det er usunt eller farlig eller stygt i det heletatt! det en helt normalt vekt å ha!! Om du er misfornøyd med utseende eller vekta, kan du snakke med en trygg voksen om disse tankene og få hjelp til å endre det på en måte som er sunn for både kropp og sinn. Men om du er fornøyd med deg selv så er det absolutt ingenting å endre på! Du trenger ikke endre på noenting :)

Mvh Jente 17

Woopsie 16 timer siden #3

Hei! Du må huske at f.eks muskler veier mye mer en fett. Måten du er bygd opp på har også mye å si. Du vokser fortsatt så vekten kommer til å variere mye. Tallet du får når du veier deg er ikke viktig, så lenge du føler deg sunn, frisk og bra!:)