ForumKroppen min / Mat er vanskelig
  • Mat er vanskelig

    Startet av Slushie-girl06  én måned siden

    Hei. Jeg er en jente på 15 år. De siste to månedene har jeg vært overbevist på at jeg var overvektig. Jeg spiste ekstremt lite frokost, ikke noe lunsj og lite til middag. Dette gjorde jeg over lang tid og greide faktisk å gå ned 5 kilo. Jeg sov dårlig, var alltid kald, stresset hele tiden og så videre. Men nå er alt blitt bedre. Jeg tør å spise vanlig igjen. Jeg burde være glad men jeg klarer det ikke. Jeg synes kroppen min er het ok, men jeg vil ikke synes det. Selv om det høres rart ut, så har jeg lyst til å gå tilbake til der jeg var men jeg får det ikke til. Jeg føler meg fanget av maten og jeg får ikke til å ikke spise. Før fikk jeg det til så lett men nå har jeg bare lyst på mat. Hvorfor har jeg det sånn? Noen tips til hvordan jeg kan få mindre lyst på mat?

  • yoghurtmaskin én måned siden #1

    Anbefaler deg å snakke med noen du stoler på, selv om det føles "bedre" nå, så sitter sånt igjen i hodet likevel. Jeg vet hvordan det føles, for jeg har vært der selv, og det er mye bedre å ta tak i problemet før det utvikler seg enda mer, enn å bare la det ligge. Heier på deg<3