Bedre selvtillit

Startet av Pippino  6 måneder siden

Noen som har noe å si som kan hjelpe meg med å få bedre selvtillit? Føler meg tjukk og får dårlig samvittighet hver gang jeg spiser eller ikke har trent daglig med mindre det var fordi jeg ikke rakk det... Er 1.70 og veier 55 kilo. Er livredd for at jeg har eller kommer til å få anoreksi🥺

gladideg 6 måneder siden #1

du er verdt det, går igjennom det samme, det er et hardt samfunn vi lever i 🥺💞 husk at du er perfekt som du er. kroppen din trenger også litt hvile, kanskje ta noen pausedager i det siste, kos deg litt ekstra og snakk med noen som gjør deg glad :) hvis du er mye bekymra om anoreksi og sånt ville jeg anbefalt å snakke med noen du virkelig stoler på om sånt 💞 håper det blir bra <3