Eksistens
9 måneder siden
#3
Jeg er let for at du går gjennom alt dette så tidlig i livet. Jeg tror kanskje at du kunne funnet noe annet som kunne holdt deg opptatt når du føler suget etter å drikke. For mange funker det å spille kortspill eller andre spill, i tillegg til å tegne eller skrive ned tankene sine. Det trenger ikke å være noe verdt å vise fram, men bare noe som du kan bruke for å holde kontakt med deg selv og kontrollere hva som foregår inni deg. Du trenger ikke gjør noe av det jeg har nevnt, men å finne noe som du føler at er gøy å gjøre som kan distrakere deg litt fra drikkingen kan hjelpe deg, selv om du helt sikkert har hørt dette før.
Jeg tror at grunnen til at du har begynt å drikke på grunn av dette er at du vet mer om effektene det har nå, i tillegg til at det er vanligere å drikke nå enn da du var yngre. Dessuten tror jeg at vekten du må bære har blitt litt tyngre og mer slitsom for deg. Det er derfor jeg tror å kommunisere med noen eller noe hadde vært bra for deg. Det trenger ikke å være noen andre engang, som jeg sa.
Personlig har jeg ikke gått gjennom avhengighet på den måten, så jeg kan ikke gi veldig mye bedre råd, men jeg vil prøve mitt beste. Håper du har det bra.