ForumEr jeg bra nok? / Hjelppppp!!!!
  • Hjelppppp!!!!

    Startet av Finnsen  én måned siden

    Jeg har hat selvmordstanker. Noen som vet hva man kan gjøre for å unngå det

  • Black sheep én måned siden #1

    Hei vennen. Det er leit å høre at du sliter med sånne mørke tanker. Gjør det selv og vet hvor fælt det er. Å skyve tanker under teppe er ikke en god måte å takle dem på. Jeg vil anbefale at du prater med noen om hva du føler, og kanskje hvorfor du tror du tenker som du gjør. Er det noe som har skjedd? Er det noe som er ekstra vanskelig for tiden? Du kan prate med en forelder, søsken, venn eller for eks helsesøster. Hun er lært opp til å prate med ungdom om deres vansker og skal ikke avvise deg. Om du har direkte planer på å ta ditt eget liv, er du NØDT til å gi beskjed raskt! Ring hjelpetelefon for mental helse 116 123. De har oppent hele døgnet. Vær sterk og ikke gi opp. Jeg er her for deg.