Temasider /  Selvmord / TIPS: Kjenner du en som har tatt livet sitt?
Dekorbilde grønn strek

TIPS: Kjenner du en som har tatt livet sitt?

Når noen har tatt livet sitt kan det komme som et sjokk for de rundt, og det kan være vanskelig å forstå hvorfor.


Etterlatte ved selvmord kan reagere på mange forskjellige måter, med sjokk og sorg, med sinne, lettelse eller angst. Det kan bli vanskelig å konsentrere seg eller å få sove om natten. Det kan også dukke opp skyldfølelse og tanker om at jeg skulle ha gjort noe. Alle reagerer forskjellig, og det tar tid å bearbeide. Husk at det aldri er din skyld hvis noen tar sitt eget liv. Ta imot hjelp og støtte fra dem rundt deg, og snakk med helsesøster eller lege hvis du tror du trenger profesjonell hjelp. Du kan også ta kontakt med LEVE, Landsforeningen for etterlatte ved selvmord, på LEVE sine nettsider